Trainingslager 2025

Am langen Wochenende über den Tag der Deutschen Einheit vom 02. Oktober bis zum 05. Oktober 2025 ging es für unser Wettkampfteam gemeinsam mit der Ortsgruppe Bergkamen nach Hachen ins Sport- und Tagungszentrum. Insgesamt 39 Teilnehmer waren gemeinsam unterwegs - aufgrund der großen Anzahl wurden drei Gruppen eingeteilt die zu wechselnden Zeiten in der Sporthalle und dem Schwimmbad waren.

Am Anreisetag wurde nach dem Betten beziehen das Gelände bei bestem Wetter genutzt. Mit der Berufsfeuerwehr Herne, die für Ausbildungszwecke vor Ort war, haben wir erfolgreich ein Kräftemessen beim Tauziehen durchgeführt. 36 Kinder und Trainer gegen 18 Feuerwehranwärter – gemeinsam stark, so haben wir gewonnen. Großen Dank an die BF Herne für den Spaß und auch einen lieben Dank für die Tanzvorführung am kommenden Tag!

Neben trockenem Training für Schnelligkeit, Stabilisation und Rumpfkraft wurden über die Tage hinweg die Schwimmtechniken trainiert, Handhabung mit Gurtretter und Puppe geübt und per Videoanalyse Tipps zur persönlichen Verbesserung gegeben.

Ein großer Spaß war dieses Jahr auch wieder der Parcours in der Sporthalle. Bei schlechtem Wetter wurden die Spielscheune und der Aufenthaltsraum genutzt. Viel Spaß brachte auch der neu angelegten Parcours fürs Teambuilding ein, wo die Kinder gut zusammengearbeitet haben – zur großen Begeisterung der Trainerinnen!

Über das Wochenende gab es für Kleingruppen zwei Aufgaben, die Vorbereitung eines Theorieteils zum Thema Rettungssport und Rettungsschwimmen und einen Praxisteil zum Thema Trockentraining und Aufwärmen. Samstagabend wurde in einem Quiz die Theorie wiederholt, Sonntag nach dem Frühstück präsentierten die Gruppen ihre Ausarbeitungen zum Praxisteil. Zur Verblüffung der Trainer und Trainerinnen war das Feedback für die Aufgabe der Ausarbeitungen sehr positiv.

Rundherum war es wieder mal ein gelungenes Trainingslager, bei dem unsere Sportler und Sportlerinnen viel Spaß hatten. Auch im nächsten Jahr werden wir wieder ein Trainingslager anbieten, dann geht es in den Sommerferien nach Übach-Palenberg, wo es bessere Trainingsbedingungen für uns gibt – die Vorfreude ist groß!